Yoga-Retreat auf einer Dahabeya: Luxor & Assuan

Highlights

  • Entspannt, fokussiert, bei sich selbst: Yogapraxis morgens und abends verbindet die Stille des Nils mit innerer Ruhe. Sieben Tage, die wirken.
  • Eigener Rhythmus statt Massentourismus: Ein kleines, traditionelles Segelschiff. Maximal 12 Personen. Kein Lärm, keine Hektik, nur Segel, Wind und echte Begegnung.
  • Yoga als roter Faden: Christina begleitet dich täglich mit Hatha, Vinyasa und Yin-Yoga, angepasst an Tempo, Stimmung und Ort.
  • Ägypten mit Tiefe erleben: Karnak, Luxor-Tempel, Westufer, Edfu, Kom Ombo, Philae, begleitet von Ägyptologe Sherif. Geschichte, nicht Fakten.
  • Vollpension, all-inclusive, Transfers inklusive: Alles ist organisiert. Du reist, ohne zu planen.

Warum diese Reise mit uns

  • Mit uns reist du nicht durch Ägypten. Du kommst an. In kleiner Gruppe, auf einem traditionellen Segelschiff, mit Zeit für Yoga, Stille und echtes Innehalten.
  • Die meisten Reisen zeigen dir Ägypten. Diese hier lässt es dich erleben und gleichzeitig bei dir selbst ankommen.
  • Kleine Gruppe, persönliche Begleitung: Maximal 12 Personen. Christina und Sherif sind von Anfang bis Ende dabei. Nicht nur für Termine, sondern als echte Begleitung auf dem Wasser und an Land.
  • Entschleunigung auf dem Nil: Die Dahabeya segelt leise. Kein Motor. Kein Gedränge. Nur Segel, Wind und der Rhythmus des Flusses. Sieben Tage, die sich tief einprägen.
  • Christina und Sherif, Berufung statt Beruf: Christina bringt jahrelange Yoga-Erfahrung mit. Sherif öffnet dir Ägypten als Einheimischer, der seit fast 20 Jahren in Deutschland lebt. Beide sind echte Begleiter, nicht Guides.

Reiseverlauf

Tag 1 - Donnerstag, 12. November, Ankunft Luxor

Luxor empfängt dich mit warmem Licht und dem leisen Rauschen des Nils. Nach der Ankunft am Flughafen und dem Transfer ins Hotel bleibt der Nachmittag ganz dir. Strecke dich, atme durch, komm an.

Am Abend ein erstes gemeinsames Abendessen, entspannt und ohne Programm. Ein erstes Kennenlernen. Optional: ein kurzer Spaziergang zur beleuchteten Nilpromenade und ein Blick auf den Karnak-Tempel im Abendlicht.

Mahlzeiten: Abendessen

Besuche: Karnak-Tempel (Abendspaziergang, optional)

Übernachtung: Steigenberger Nile Palace, Luxor (oder gleichwertig)

Tag 2 - Freitag, 13. November, Luxor Ostufer (Karnak & Luxor-Tempel)

Der Morgen beginnt mit einer Yoga-Einheit auf der Hotelterrasse. Christina führt eine aktive Hatha-Vinyasa-Stunde mit Blick auf den Nil.

Dann der erste große Kulturtag: Karnak, das größte Tempelensemble der Antike. Sherif öffnet dir die Symbolsprache der Pylone, Säulen und Hieroglyphen, sodass plötzlich Bilder lesbar werden, die sonst stumm blieben. Am Nachmittag der Luxor-Tempel, golden im späten Licht.

Abends: erste Yin-Yoga-Einheit mit Christina. Stille, Eindrücke wirken lassen.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Besuche: Karnak-Tempel, Luxor-Tempel, Nilpromenade

Übernachtung: Steigenberger Nile Palace, Luxor

Tag 3 - Samstag, 14. November, Luxor Westufer (Tal der Könige & Bauernhof)

Das Westufer gehört den frühen Stunden. Das Tal der Könige: Stille, Dunkel, die Grabkammern der Pharaonen. Der Tempel der Hatschepsut, der sich wie eine Terrasse gegen die Felswand schmiegt. Medinet Habu mit seinen farbenprächtigen Reliefs.

Am Nachmittag ein Besuch auf einem typisch oberägyptischen Bauernhof: Brot backen, Tee trinken, Gespräche ohne Zeitdruck. Echter Alltag, der lange nachklingt.

Abends: Yoga mit Christina, heute ruhiger und reflektierend.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen

Besuche: Tal der Könige, Hatschepsut-Tempel, Medinet Habu, Bauernhof-Erlebnis

Übernachtung: Steigenberger Nile Palace, Luxor

Tag 4 - Sonntag, 15. November, Check-in Dahabeya & Abfahrt

Heute beginnt das Herzstück der Reise. Nach dem Frühstück Transfer zum Dahabeya-Anleger und Check-in auf deinem Zuhause für die nächsten vier Nächte.

Die Dahabeya ist klein, persönlich, wunderschön. Kein Motor-Rauschen, kein Gedränge, nur Segel, Wind und der Nil. Erste Fahrt Richtung Esna.

Yoga auf dem Deck bei Sonnenuntergang: Christina führt eine sanfte Einheit, während die Ufer an dir vorbeiziehen. Abendessen an Bord. Sternenhimmel über dem Nil.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen an Bord

Besuche: Esna-Schleuse, erste Nilfahrt

Übernachtung: An Bord der Dahabeya (Nil, Richtung Esna)

Tag 5 - Montag, 16. November, Esna & Edfu (Tempel des Horus)

Morgen-Yoga auf dem Deck bevor der Anker gelichtet wird. Christina führt eine aktive Einheit im ersten Licht des Tages.

Besuch des Esna-Tempels, gewidmet dem Schöpfergott Chnum, einer der am vollständigsten erhaltenen Tempel Ägyptens.

Weiterfahrt nach Edfu, dem Falkengott Horus gewidmet und der besterhaltene Tempel aus ptolemäischer Zeit. Sherif liest die Reliefs wie ein Drehbuch, Szene für Szene wird die Horus-Mythologie lebendig.

Abends zurück auf der Dahabeya: Yin-Yoga auf Deck, fast meditativ.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen an Bord

Besuche: Esna-Tempel, Edfu-Tempel (Horus)

Übernachtung: An Bord der Dahabeya (Nil, Richtung Kom Ombo)

Tag 6 - Dienstag, 17. November, Kom Ombo & Weiterfahrt nach Assuan

Morgen-Yoga im ersten Licht, heute mit mehr Atemarbeit und Meditation.

Kom Ombo: der einzigartige Doppeltempel, dem Krokodilgott Sobek und dem Heilergott Haroeris gewidmet. Das Krokodilmuseum mit mumifizierten Tieren aus der Pharaonenzeit.

Weiterfahrt nach Assuan. Der Nil wird breiter, die Landschaft weiter, die Steine dunkler: Nubien kündigt sich an. Abendessen an Bord mit Blick auf die Lichter von Assuan.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen an Bord

Besuche: Kom Ombo-Tempel (Sobek & Haroeris), Krokodilmuseum

Übernachtung: An Bord der Dahabeya (Assuan)

Tag 7 - Mittwoch, 18. November, Assuan (Philae-Tempel & Abschiedsabend)

Der Philae-Tempel auf seiner Insel im Nil. Der Isistempel liegt so, als hätte jemand die Göttin bewusst aufs Wasser gesetzt, um sie vom Lärm der Welt zu trennen. Das Licht am Nachmittag, das leise Gleiten des Bootes dorthin: ein Erlebnis für sich.

Am Nachmittag Zeit für Assuan: die Corniche, der Basar, ein Tee mit Blick auf den Nil.

Abends Abschluss-Yoga mit Christina, eine besondere Einheit für den letzten Abend. Danach Abschiedsabend an Bord mit dem Nil ringsum.

Mahlzeiten: Frühstück, Mittagessen, Abendessen an Bord

Besuche: Philae-Tempel (Insel-Isistempel), Assuan-Corniche

Übernachtung: An Bord der Dahabeya (Assuan)

Tag 8 - Donnerstag, 19. November, Abreise

Nach dem Frühstück an Bord heißt es Abschied nehmen von der Dahabeya und der Crew. Danach bringt dich unser privater Transfer von Assuan zurück nach Luxor, wo dein Rückflug startet. Die Fahrt führt noch einmal am Nil entlang durch Oberägypten, vorbei an Feldern, Dörfern und Palmenhainen, bevor du am Flughafen Luxor ankommst. So endet eine Woche auf dem Nil, die dich entspannter und mit vielen Eindrücken nach Hause begleitet.

Mahlzeiten: Frühstück

Hilfreicher Hinweis: Privater Transfer von Assuan zum Flughafen Luxor

Inklusive und exklusive Leistungen

Inbegriffen

  • 3 Nächte im 5-Sterne-Hotel Luxor (Steigenberger Nile Palace oder gleichwertig) für Ankunft und Abreise
  • 4 Nächte an Bord einer luxuriösen, segelgesteuerten Dahabeya (Vollpension inklusive)
  • Vollpension über alle 7 Tage inklusive nicht-alkoholischer Getränke
  • Empfang am Flughafen Luxor und Transfer zum Hotel
  • Alle privaten Transfers vor Ort in klimatisierten Fahrzeugen
  • Tägliche Yoga-Praxis mit Christina Bischof
  • Alle Eintritte und Besichtigungen gemäß Programm (Karnak, Luxor-Tempel, Tal der Könige, Hatschepsut-Tempel, Esna, Edfu, Kom Ombo, Philae)
  • Durchgehende kulturelle Reiseleitung mit lokalen Fachleuten
  • Visumgebühren für Ägypten
  • Reiseorganisation und persönliche Vorbereitung im Vorfeld

Nicht inbegriffen

  • Internationale Flüge (An- und Abreise nach/von Luxor); bei der Suche unterstützen wir gerne
  • Auslandsreise-Krankenversicherung (bitte vorher abschließen)
  • Trinkgelder für Crew, Fahrer und Reisebegleitung
  • Alkoholische Getränke
  • Persönliche Ausgaben (Souvenirs, Spa, zusätzliche Mahlzeiten)
  • Einzelzimmerzuschlag bei Einzelbelegung (auf Anfrage)

Beschreibung

Sieben Tage Nil: Yoga, Tempel & innere Stille

Tägliche Yogapraxis auf dem Deck der Dahabeya. Sieben Nächte zwischen Luxor und Assuan. Tempel mit echtem Kontext. Und eine Stille, die man nicht kaufen, nur erleben kann.

🧘 Yoga täglich auf dem Nil
Morgens aktive Asanas und Atemübungen, abends Yin-Yoga und stille Meditation auf dem Deck, mit Nilblick. Für Anfänger und Erfahrene, ohne Leistungsdruck.

🌿 Entschleunigung pur
Kein Motor, kein Gedränge, kein Umschalten. Die Dahabeya segelt. Du atmest. Maximal 12 Personen an Bord. Bewusst klein. Bewusst ruhig.

🏛️ Ägypten mit Tiefe
Karnak, Westufer, Edfu, Kom Ombo, Philae, Assuan. Durch jeden dieser Orte führt euch Sherif, der Ägyptologe. Geschichte als lebendige Begegnung, nicht als Fakten-Marathon.

Sieben Tage Nil: worum es bei dieser Reise geht

Donnerstag, 12. bis Donnerstag, 19. November 2026
7 Nächte | 8 bis 12 Personen | ab 2.600 € pro Person

Sieben Tage auf dem Nil. Yoga jeden Morgen und Abend. Tempel, Stille, Wüstenluft und das leise Gleiten einer Dahabeya zwischen Luxor und Assuan. Diese Reise ist kein Programm. Sie ist ein Rhythmus.

Keine Extras, kein Rotes Meer, kein Umschalten. Nur der Nil, die Tempel, die Stille. Yoga als roter Faden, der alles verbindet. Sieben Tage, die mehr zurücklassen, als man erwartet.

Christina Bischof, Yogalehrerin & Retreatleiterin

Christina Bischof, Yogalehrerin & Retreatleiterin

„Ich komme aus einer Welt, in der Bewegung mein Zuhause ist. Viele Jahre habe ich Menschen im Fitness- und Gesundheitsbereich begleitet. In einer persönlichen Krise öffnete ich mich dem Yoga und ließ mich später zur Yogalehrerin ausbilden. Was als Suche begann, wurde zu meinem Lebensweg und zu einem Anker in stürmischen Zeiten.

Heute gehe ich bewusster, achtsamer und mit mehr Freude und Leichtigkeit durchs Leben. Diese Erfahrung möchte ich teilen. Yoga kann über das Körperliche hinaus wie eine Reise zu sich selbst erlebt werden: eine Reise voller Entdeckungen, innerer Begegnungen und neuer Perspektiven. Heute begleite ich Menschen als zertifizierte Yogalehrerin, mit Erfahrung, Feingefühl und einem offenen Herzen. Mein Unterricht ist individuell, achtsam und frei von Druck oder Dogma.

Zum Retreat in Ägypten:
Während unserer gemeinsamen Zeit möchte ich Momente schaffen, in denen äußere Eindrücke und inneres Erleben miteinander ins Gespräch kommen. Yoga wird kein zusätzlicher Programmpunkt sein, sondern ein roter Faden, der uns durch die Tage trägt. Morgens aktiver, abends tiefer und stiller, angepasst an das Tempo, die Stimmung und die Gruppe. Eine Einladung, bewusster zu reisen und die Fülle der Eindrücke zu filtern und wirken zu lassen, statt sie zu konsumieren oder sich darin zu verlieren.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise zu begleiten: aufmerksam, klar und ohne Erwartungen. Auf der Yogamatte und darüber hinaus.“

In Ägypten begleitet sie dich zweimal täglich beim Yoga. Mal sanfter, mal intensiver, angepasst an Tagesform, Stimmung und Gruppe.

Dr. Sherif Azab-Els, Reiseleiter & Ägyptologe

„Ich bin in Ägypten aufgewachsen, zwischen Geschichte, Gegenwart und gelebter Kultur. Ich lebe seit fast 20 Jahren in Deutschland. Meine erste große Leidenschaft war die Ägyptologie: das Staunen über Grabstätten, Tempel, Hieroglyphen und die spirituelle Tiefe eines Landes, das seit Jahrtausenden Fragen nach Sinn, Zeit und Menschsein stellt. Später führte mich mein Weg in die Erziehungswissenschaften und in internationale Bildungs- und Entwicklungsprojekte. Doch meine Verbindung zu Ägypten ist immer noch da. Nicht als Urlaubsziel, sondern als innerer Anker.

Mit Orientoura verbinde ich heute beides: Wissen und Begegnung. Ich erzähle Geschichte nicht als Sammlung von Jahreszahlen, sondern als lebendige Erfahrung an Orten, an denen man spürt, dass hier etwas Größeres gedacht wurde.

Was ich mit meinen Mitreisenden vorhabe? Ich möchte Räume öffnen: für Neugier, für ehrliche Begegnung, und für Staunen. Ohne Überforderung. Ich wünsche mir, dass du Ägypten nicht nur siehst, sondern spürst. Dass Tempel nicht nur beeindruckend wirken, sondern Fragen stellen dürfen. Dass Gespräche entstehen, über Geschichte, Identität, Spiritualität und das, was uns Menschen miteinander verbindet.

Mein Anliegen ist es, Orte, Menschen und innere Reisen miteinander zu verbinden. Und ich tue mein Bestes, damit du dich dabei sicher und willkommen fühlst.“

Buchungsinformationen

Termin: 12. bis 19. November 2026 | Dauer: 7 Nächte | Teilnehmerzahl: 8 bis 12 Personen | Preis: ab 2.600 € pro Person (DZ)
Anzahlung: 500 € | Restzahlung: 2.100 € (6 Wochen vor Abreise) | Einzelzimmerzuschlag: auf Anfrage

In den 2.600 € sind alle wesentlichen Leistungen enthalten: drei Nächte im 5-Sterne-Hotel in Luxor, sieben Nächte an Bord der Dahabeya, alle Tempeleintritte und Transfers, durchgehende Vollpension sowie die persönliche Begleitung durch Christina und Sherif. Dazu kommt, was sich nicht in Euro aufrechnen lässt: die bewusst kleine Gruppe, die persönliche Vorbereitung im Vorfeld und die Sicherheit, dass jemand da ist, wenn etwas nicht läuft.

Dr. Sherif Azab-Els, Ägyptologe & Reiseleiter

Buchungsinformationen

Termin: 12.–19. November 2026
Dauer: 8 Tage / 7 Nächte
Teilnehmerzahl: 8–12 Personen (bewusst begrenzt)
Preis: 2.600 € pro Person | Vollpension, alle Eintritte & Transfers inklusive

Fragen zum Preis beantworten wir gerne persönlich.

Hinweis: Mindestteilnehmerzahl

Diese Reise findet ab einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen statt. Sollte diese Zahl bis spätestens 23. Oktober 2026 (zwanzig Tage vor Reisebeginn) nicht erreicht werden, behalten wir uns vor, vom Reisevertrag zurückzutreten. Bereits geleistete Zahlungen werden in diesem Fall unverzüglich, spätestens innerhalb von 14 Tagen, vollständig erstattet.

Häufige Fragen

Muss ich Yoga-Erfahrung haben?
Nein. Die tägliche Praxis ist so gestaltet, dass sie für Anfängerinnen zugänglich ist und gleichzeitig erfahrene Yogîinis herausfordert. Christina nimmt jeden da ab, wo er gerade steht.

Ist ein Einzelzimmer möglich?
Ja, auf Anfrage. Wir bieten eine begrenzte Anzahl an Einzelkabinen mit entsprechendem Aufpreis an. Schreib uns an info@orientoura.de.

Welche Stornokonditionen gelten?
Bis 8 Wochen vor Abreise ist eine Stornierung kostenfrei möglich. Danach gelten gestaffelte Rücktrittskosten gemäß unseren Reisebedingungen.

Wie läuft die Bezahlung ab?
Du reservierst deinen Platz mit einer Anzahlung von 500 €. Die Restzahlung von 2.100 € ist 6 Wochen vor Reisebeginn fällig – sicher via Kreditkarte oder PayPal.

Ist November ein guter Reisemonat?
Einer der besten. Angenehme Temperaturen, viel Sonnenschein und ein klares, warmes Licht – ideal für Tempelbesuche und entspanntes Morgenyoga an Deck.

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Anzahlung: 500 € pro Person | Restzahlung: 2.100 € (6 Wochen vor Reise)
Gesamtpreis: 2.600 € pro Person

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Sichere Zahlung via Kreditkarte oder PayPal · Restzahlung 6 Wochen vor Reise · Fragen? info@orientoura.de